Tai-chi y aikido (Vida sana)


20624, 2010-03-11, NATURALEZA

Autor: Popovic, Andrew;Brady, Peter

Editorial: TIKAL EDICIONES

Año: 2010







Referencia: 9788492678693

Precio: 5,95€

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El tai-chi y el aikido aparecen juntos en este libro porque son dos artes marciales que han evolucionado para centrarse en el espíritu, la mente y el cuerpo. Su finalidad es el aprendizaje de ambas técnicas, tanto desde un punto de vista teórico como a través de ejercicios prácticos para aprender los movimientos, relajarse y liberar la tensión. Ambos, tai-chi y aikido, representan un viaje que dura toda la vida.


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